Секрет № 7 Зачем увлажнять кожу?

Грамотное увлажнение – это, еще и профилактика старения кожи. Первые морщинки на лице чаще всего указывают на уменьшение естественного уровня увлажненности кожи и содержания в ней гиалуроновой кислоты, выработка которой клетками кожи начинает замедляться после 25-27 лет. Соответственно, с возрастом коже требуется более интенсивное увлажнение.

Увлажнение кожи
Увлажнение кожи

Читать далее «Секрет № 7 Зачем увлажнять кожу?»

Секрет № 6 Верное определение типа кожи!

Секрет № 6 Верное определение типа кожи!

При выборе программы по уходу за кожей, следует начать с верного определения ее типа. И в этом должен помочь специалист. Не стоит полностью полагаться на свои ощущения и обрывки знаний, почерпнутых из популярных изданий. Так, например, распространено мнение, что шелушащаяся кожа – это сухая кожа. Но очень часто это утверждение оказывается неверным.

Верное определение типа кожи
Верное определение типа кожи

Читать далее «Секрет № 6 Верное определение типа кожи!»

Секрет № 5 В уходе за кожей, главное система!

Секрет № 5  В уходе за кожей, главное система!

Итак, на две главных причины старения, мы можем влиять – это солнце и свободные радикалы, поэтому уход за кожей нужно организовать так, чтобы защищать кожу от солнца и помогать ей избавляться от свободных радикалов.

В уходе за кожей, главное - система!
В уходе за кожей, главное система!

Читать далее «Секрет № 5 В уходе за кожей, главное система!»

Секрет № 4 Кожа живет по расписанию

Секрет № 4. Кожа живет по расписанию

Наша кожа живет в определенном ритме и ухаживать за ней лучше всего, следуя ее биологическим часам. Тогда, результат будет, как говорится, на лице.

 До 8.00
У людей с пониженными функциями кровообращения обмен жидкости в тканях идет еще вяло и с утра на лице могут быть видны следы отеков и «мешков» под глазами. Для ускорения процессов восстановления протри лицо льдом и самое время сделать легкий самомассаж

Кожа живет по расписанию1

Читать далее «Секрет № 4 Кожа живет по расписанию»

Секрет № 3 Как свободные радикалы помогают коже стареть?

Секрет № 3 Как свободные радикалы помогают коже стареть?

Свободные радикалы, ведут себя как хищные акулы в биохимическом море . Это нестабильные молекулы, в которых недостает одного или нескольких электронов и они,  для стабилизации своей структуры, вступают в реакцию с другими молекулами, забирая у них недостающий электрон, вследствие этого пострадавшая молекула становится свободным радикалом.

Свободные радикалы

Читать далее «Секрет № 3 Как свободные радикалы помогают коже стареть?»

Секрет № 2 Как солнце помогает коже стареть?

Секрет № 2 Как солнце помогает коже стареть?

Умеренное пребывание на солнце полезно, но существуют и негативные стороны. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген, а распад коллагеновых волокон приводит к потере эластичности, упругости, а значит, провисанию кожи и появлению морщин.

Защита от солнца
Защита от солнца

Читать далее «Секрет № 2 Как солнце помогает коже стареть?»

Секрет № 1 Что помогает коже стареть?

Секрет № 1. Что помогает коже стареть?

К сожалению, наша кожа стареет и покрывается морщинами и это факт!

Что же помогает нашей коже выглядеть хуже и стареть быстрее?

Это три основные причины:

Причины старения кожи
Причины старения кожи

Читать далее «Секрет № 1 Что помогает коже стареть?»

Энергетическая защита

Эта практика из книги Дорин Верче «Ангельская терапия». (Дорин Верче — Доктор философии, доктор психологических наук, метафизик, медиум. Автор многочисленных бестселлеров, посвященных целебным практикам, духовный целитель, квалифицированный психотерапевт с многолетней практикой.)

Энергетическая защита
Энергетическая защита

Читать далее «Энергетическая защита»

Избавься от страданий или Восемь мирских дхарм

Буддизм предлагает избавиться от страданий путем избавления от привязанностей или восьми мирских дхарм (устоев). Буквально переводится, как «то, что удерживает или поддерживает». На первый взгляд кажется, что восемь мирских дхарм приносят счастье, но в действительности они действуют подобно соленой и острой еде: сначала ты получаешь удовольствие, но потом тебя начинает мучить жажда.

8 мирских дхарм
8 мирских дхарм

Читать далее «Избавься от страданий или Восемь мирских дхарм»

Притча: Мудрец и сахар

Мудрец Джалалиддин Руми является одним из столпов суфизма. Многие люди приходили к нему за советом и мудрым словом. Однажды к нему пришла соседская женщина с мальчиком и сказала:

Мудрец и сахар
Мудрец и сахар

Читать далее «Притча: Мудрец и сахар»