Ведь легко заблудиться, особенно, когда это связано с новым направлением развития, с целями, решениями, выбором пути. Метод «Шесть мыслительных шляп», которую создал знаменитый психолог и эксперт по развитию креативного мышления Эдвард де Боно, позволяет посмотреть на ситуацию с разных сторон. Читать далее «Техника «Шесть мыслительных шляп»»

Такой инструмент как «Линия времени»  поможет прийти к цели, если ты точно знаешь, что хочешь и хорошо представляешь себе конечный результат.
Для выполнения этого упражнения понадобится ручка и бумага.

Читать далее «Техника «Линия времени»»

Выбери качество, которое, как ты чувствуешь, поможет тебе изменить что-то в своей жизни в лучшую сторону, например, смелость. Представь, какой бы ты была, если бы обладала этим качеством во всей его полноте. Представь, как это качество проявляется в твоем образе, в позе тела, выражении лица.

Читать далее «Техника создания новых качеств»

«Гордыня так дорого стоит, разве она вам по карману?» Один мой клиент ругался на свою жену. Он никак не мог удержаться, это уже стало привычкой. Слова вылетали изо рта как бы сами по себе. Его жене это надоело.

Читать далее «Гордыня так дорого стоит»

Как закодировано твое будущее? Каким ты его видишь? Какое оно?  В виде дороги или линии уходящей вдаль? Большое, яркое, красочное или еле различимое и туманное? Где оно расположено? Впереди или справа?

Читать далее «Как закодировано твое будущее?»

Хочешь делать все дела быстрее, еще быстрее и намного быстрее? Тогда тебе нужно знать и главное, применять, Первый закон Паркинсона.

Британский историк и журналист Нортон Паркинсон придумал этот закон ещё в середине XX века, но закон актуален и сегодня, как никогда.

Итак, внимание! Первый Закон Паркинсона гласит:

Читать далее «Первый Закон Паркинсона»

Большинство успешных людей используют именно эту технику. Они вначале четко и зримо (до деталей) представляют себе то, что хотят получить в будущем, далеком или ближайшем, затем, как бы, входят в него и «примеряют» на себя это будущее, далее из будущего, обернувшись в настоящее, они мысленно отвечают себе на интересные вопросы:

Читать далее «Техника создания желаемого будущего»

Базовая техника мысленной репетиции, позволяет буквально отрепетировать новый способ действий, так как, мозгу наплевать, делаешь ли ты что-то мысленно или реально. Для него это в конечном счете, все сводится к нервным импульсам. Мозг воспримет это как твой прошлый опыт и тебе будет гораздо проще воспроизвести эти действия в реальности!

Читать далее «Техника мысленной репетиции»

Зная этот простой механизм превращения проблемы в решение, ты значительно облегчишь себе жизнь при возникновении различных жизненных затруднений. Затруднение, в этом случае, не исчезнет, но у тебя появится ясность и ты можешь приступить к решению задачи!

Читать далее «Алгоритм превращения проблемы в решение»