Разотождествление -мощнейший инструмент управления состояниями

Сейчас, ты получишь мощнейший инструмент управления своими состояниями. Роберто Ассаджоли, «отец» психосинтеза, рекомендует его, в качестве наиболее эффективного метода, основанного, на следующем фундаментальном психологическом принципе:

Разотождествление-мощнейший инструмент управления состояниями
Разотождествление-мощнейший инструмент управления состояниями

над нами властвует все то, с чем мы себя отождествляем. Мы можем властвовать над тем и контролировать все то, с чем мы себя разотождествляем.

Каждый раз, когда ты отождествляешь себя со своими негативными состояниями: тоской, отчаянием, усталостью, раздражением, говоря «Я в тоске»,«Я отчаялась», «Я устала», «Я раздражена», ты не только ограничиваешь себя, отдаваясь на откуп этим состояниям тоски, усталости, раздражения, но и программируешь свое Бессознательное на воспроизводство и усиление этого негативного состояния. Если, же, ты разотождествишься со своим состоянием и как бы вынесешь его за скобки своего «Я», сказав себе  «Сейчас ко мне подступает раздражение» или » Я чувствую, как отчаяние овладевает мной» ты, наоборот, активизируешь все силы своего Бессознательного на борьбу с негативным состоянием и твое бдительное «Я» критично, беспристрастно и холодно рассмотрит твое раздражение или отчаяние, после чего, скорее всего, найдет ресурсы для ее устранения. По крайней мере, ты не будешь поглощена негативным состоянием, а сможешь выждать, сохранив себя, до наступления благоприятного момента.

Ты можешь отождествиться с чем угодно, результат же всегда один и тот же: то, с чем ты отождествилась, ты больше не в состоянии управлять!

Всегда будь в центре, управляй своими состояниями, как солнце управляет планетами — это ключ к управлению своей жизнью.

Разотождествление-мощнейший инструмент управления состояниями
Разотождествление-мощнейший инструмент управления состояниями

Для того, чтобы научится разотождествляться со своими состояниями НЛП предлагает научиться входить в ассоциативный и диссоциативный образы.

Действуй и все получится!

С любовью,

Специалист по улучшению жизни,

Татьяна Мишкина

Поделиться в социальных сетях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *